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Gesundheit

DVT hält gesund und macht Sie fit für den Alltag!
Durch Dynamic VingTshun lernen Sie sich selbst zu verteidigen und fördern gleichzeitig aktiv Ihre Gesundheit. DVT ist natürliches Bewegungstraining zur Förderung der Beweglichkeit, Entspannung und damit auch Ihres allgemeinen Wohlbefindens.

Durch das intensive Gefühlstraining, genannt Chi-Sao, werden die Reflexe und der Gleichgewichtssinn in besonderer Weise ausgeprägt.

DVT ist ein weicher Stil.

Geschmeidige, funktionelle Bewegungen schulen den Geist und die Körpermotorik. Weiches Nachgeben verbunden mit dynamischen Bewegungen ergänzen sich und schulen Ihre Flexibilität, Kraft, Reaktionsfähigkeit und Schnelligkeit.

Durch die weichen Bewegungen werden Energien freigesetzt, die helfen können, Krankheiten zu heilen und eventuellen Erkrankungen vorzubeugen. Durch die Art der Bewegungen werden verschiedene Muskelpartien gestärkt und andere wiederum massiert.

Mit DVT gelangt der Schüler zu einem Gefühl der souveränen Gelassenheit in Angriffssituationen – körperlich als auch geistig. Nach und nach gelingt es, diese Gelassenheit auch auf Alltagsituationen zu übertragen.

Der gerade Stand entlastet die Hüfte, dadurch entspannt sich auch der Rücken und die Oberschenkel-Muskulatur wird gestärkt. Nachweislich können vorhandene Haltungsfehler und damit verbundene Schädigungen des Bewegungsapparates allmählich und sanft korrigiert werden.

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